В интернете нету про это нечего.

ответ: Владение футбольным мячом очень хорошо развивает ловкость. Ты должен успеть за мячом, подбрасывать ногами, тем самым ты следишь за мячом глазами и таким образом навыки ловкости заметно повышаются, но не все сразу. Чтобы развить свою ловкость ,нужно не мало времени. Месяца, года, чем больше, тем лучше.

Объяснение: примерная мысль конспекта , из этого текста можно что-то выделить, и развить мысль дальше.