2) Какие силовые виды входят в сдачу норм ГТО? - вопрос №1328278323 от Жанел130107 27.10.2021 20:20

Question

Другие предметы: 2) Какие силовые виды входят в сдачу норм ГТО? 3) Какие мышцы в основном развиваются при силовых тренировках? 4) Составить свой комплекс силовой подготовке.

Жанел130107 · Answer

2)Обычно это такие нормативы как различного рода прыжки, подтягивания пресс и отжимания, норма бега (обычно кросс) обычно, это вот такие нормы. 3) Пресс, битцепс, икры...