ksapko

15.12.2021 11:05 •  Другие предметы

1. Быстроту можно измерить:
а) Секундомером.
б) Лентой.
в) Пройденным расстоянием.
2. Как влияет физическая культура на здоровье человека?
а) Является составной частью всестороннего развития личности.
б укреплять иммунную систему.
в) Повышает физическую работо Какую роль играет утренняя гимнастика в жизни человека?
а) Является основным средством всестороннего развития.
б переходу организма от пассивного состояния к активному.
в развитию силовых Какие упражнения бороться с плоскостопием?
а) Ходьба босиком по ребристой поверхности.
б) Приседание.
в) Упражнение с отягощением.
5. Занятия, какими видами спорта развивать дыхательные функции у человека?
а) Плавание.
б) Конный спорт.
в) Игра в баскетбол.
6. Что значит быть сильным?
а) Умение поднять максимальный вес.
б) Умение преодолеть внешнее сопротивление посредством мышечных усилий.
в) Умение удержать свой собственный рост.
7. Что из перечисленных ниже относится к правилам проведения самостоятельных занятий?
а) Занятия должны начинаться с разминки.
б) Надо заниматься только в помещении.
в) После разминки сначала выполняются упражнения для развития гибкости и скорости.
8. Причины возникновения спортивного травматизма:
а) Плохая разминка перед занятиями.
б) Неудобная одежда.
в) Плохое настроение на занятиях.
9. Причины возникновения утомления:
а) Выполнение физических упражнений длительное время с определённой интенсивностью.
б) Неблагоприятные санитарные условия мест занятий.
в) Ослабленный организм человека