1.о чем необходимо помнить при беге на средние дистанции?
1)равномерности прикладываемых усилий
2)естественности бега
3)эстетичности техники передвижения
4)ритмичности смены фаз
2. по какой схеме должно проходить дыхание спортсмена при беге?
1)вдох ртом- выдох носом
2) вдох носом -выдох ртом
3)вдох ртом-выдоз ртом
4)вдох носом-выдох носом
Объяснение: