Комплекс выполнять всю неделю. Письменно технику безопасности при прыжках в длину с разбега.
как надо сделать

при прыжках в длину нужно сделать огромный вдох

Объяснение

если вы не сделаете вдох то прри прыжке вы задахнетесь и умрете также нужно прыгать по команде учителя нельзя матерится матом и пукать во время прыжка иначе резулььтат будет 0м.

+ совет если хочеш далеко прыгать иди на тренировку и поднимидивана

ответ

Когда приземляешься, нужно снимать спину

перед приземлением, ноги нужно сгрупировать вместе

(как то так)