В
Все
У
Українська література
Г
Геометрия
Д
Другие предметы
Э
Экономика
Г
География
О
ОБЖ
М
Математика
М
МХК
Х
Химия
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
У
Українська мова
О
Обществознание
Ф
Физика
А
Английский язык
А
Алгебра
И
История
Б
Беларуская мова
Б
Биология
М
Музыка
П
Право
И
Информатика
П
Психология
В
Видео-ответы
Н
Немецкий язык
Ф
Французский язык
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
OVRBTZ
OVRBTZ
02.05.2022 21:26 •  Другие предметы

При каких упражнений можно оценить уровень развития силы (2-3 упражнения), быстроты(2-3 упражнения) , гибкости (2-3 упражнения), ловкости (2-3 упражнения), выносливости (2-3 упражнения)?

Ответ:
FeLtSmAn
FeLtSmAn
13.10.2020 16:52

Силы: прыжок в длину с места; подтягивание на перекладине

Быстроты: челночный бег; прыжки на скакалке

Гибкости: подвижность позвоночного столба (определяется по степени наклона туловища вперёд); «мостик»

Ловкости: кувырок вперёд через голову ; передачи мяча в парах со сменой мест

Выносливости : бег на длинную дистанцию; максимальное количество отжиманий от пола

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Другие предметы
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?