Письменно составь свой комплекс упражнение утренней - вопрос №11589784 от жони12 16.09.2022 19:51

Question

Другие предметы: Письменно составь свой комплекс упражнение утренней гимнастики. Не из интернета только

жони12 · Answer

Что-бы мне встать рано утром, я завожу будильник на 6:00. У меня есть свой комплекс упражнений   1) Потягивание.2) Дыхательные упражнения.3) Упражнение на расслабление.4) Ходьба и бег в спокойном темпе.5) Наклоны в бок, и к ногам.6) Махи ногами....