идеал4а

13.02.2021 14:07 •  Другие предметы

При выполнении прыжка с разбега согнув ноги» в фазе полёта сохраняется устойчивое положение тела. Во второй половине полета ученик подтягивает ногу к маховой, поднимает колени к груди и опускает руки вперед – вниз или оставляет их вытянутыми вперед.