Какие развивает челночный бег?
1) силовые
2) скоростно-силовые
3) скоростные
4) координационные

Объяснение:

Добрый день!

Во время занятий челночным бегом тренируется координация движений, выносливость, ловкость, развивается дыхательная и сердечно-сосудистая система спортсмена. Так же немаловажным бонусом, как и у любой кардионагрузки, является снижение веса.