Дыхательные упражнения несут несколько важных функций. Во время проведения дыхательной гимнастики организм успокаивается, насыщается кислородом, обменные процессы в мозговой ткани усиливаются и ускоряются. Благодаря дыхательным упражнениям дети быстрее растут и правильно развиваются. Регулярное выполнение таких комплексов помогает противостоять стрессам, подготовиться к экзаменам и занятиям, спокойно справляться с учебной нагрузкой
