Колебания на электроэнцефалограмме медленного ритма делятся на 3 стадии: Дремота. Замедляется дыхание и другие реакции, сознание уплывает, появляются разные образы, но человек еще реагирует на окружающую действительность. В этой стадии часто приходят решения задач, появляются озарения, идеи. Неглубокий сон. Происходит отключение сознания. Сердечный ритм и температура тела снижаются. В этот период сновидящего легко разбудить. Глубокий сон. На этой стадии человека разбудить сложно. В организме происходит активная выработка гормона роста, регулируется работа внутренних органов, происходит регенерация тканей. На этой стадии у человека могут возникать кошмары.
Источник: <a href="https://sovets.net/14081-fazy-sna.html" title="Быстрая и медленная фазы сна - характеристики и их воздействие на организм человека">https://sovets.net/14081-fazy-sna.html </a>
Колебания на электроэнцефалограмме медленного ритма делятся на 3 стадии: Дремота. Замедляется дыхание и другие реакции, сознание уплывает, появляются разные образы, но человек еще реагирует на окружающую действительность. В этой стадии часто приходят решения задач, появляются озарения, идеи. Неглубокий сон. Происходит отключение сознания. Сердечный ритм и температура тела снижаются. В этот период сновидящего легко разбудить. Глубокий сон. На этой стадии человека разбудить сложно. В организме происходит активная выработка гормона роста, регулируется работа внутренних органов, происходит регенерация тканей. На этой стадии у человека могут возникать кошмары.
Источник: <a href="https://sovets.net/14081-fazy-sna.html" title="Быстрая и медленная фазы сна - характеристики и их воздействие на организм человека">https://sovets.net/14081-fazy-sna.html </a>