Картопля – найважливіше джерело вуглеводів (крохмалю) і калію, необхідного для підтримки діяльності серцево-судинної системи. Потрібне для організму людини добова кількість вітаміну С (70-100 мг) міститься в 3-4-х свіжих бульбах середнього розміру.
Картопля – найважливіше джерело вуглеводів (крохмалю) і калію, необхідного для підтримки діяльності серцево-судинної системи. Потрібне для організму людини добова кількість вітаміну С (70-100 мг) міститься в 3-4-х свіжих бульбах середнього розміру.