Почему последний прием пищи должен быть не позже - вопрос №86786812 от Nicol03 02.06.2023 12:41

Question

Биология: Почему последний прием пищи должен быть не позже чем за 2 до сна.

Nicol03 · Answer

В ночные часы все процессы в организме естественно замедляются, переваривание пищи затруднено. Двенадцатиперстная кишка ночью не активна, и поступающая в нее из желудка полупереваренная пища не продвигается к другим отделам кишечника....