Избыточное питание вред наносимый организму и меры

Избыточное питание т.е переедание
Вред:приводит к ожирению,от чего становится тяжело двигаться.
Если ожирение начнётся на внутренних органах,то это может привести к смерти.
Меры:Стараться меньше питаться жирной едой,как можно больше двигаться