Почему овощи и фрукты имеют больше эдс чем люди

Здравствуйте!

Потому,что овощи и фрукты:

1.Источник витаминов и микроэлементов,

2 Прекрасный адсорбент и источник пектинов-веществ, связывающих шлаки и тяжёлые металлы,

3. Моющее средство для кишечника,т.к обладают (в основном) щелочной средой,но и кислоты обладают моющим эффектом для ненужных металлов,

4. Являются пищей,не приносящей лишних каллорий в организм,

5. Источник растительного белка.

6.За счёт содержания клетчатки, формируют правильные каловые массы,что позволяет организму правильно очищаться от шлаков.

С уважением.