logo
Войти Регистрация Спроси ai-bota
В
Все
У
Українська література
Г
Геометрия
Д
Другие предметы
Э
Экономика
Г
География
О
ОБЖ
М
Математика
М
МХК
Х
Химия
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
У
Українська мова
О
Обществознание
Ф
Физика
А
Английский язык
А
Алгебра
И
История
Б
Беларуская мова
Б
Биология
М
Музыка
П
Право
И
Информатика
П
Психология
В
Видео-ответы
Н
Немецкий язык
Ф
Французский язык
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
Tiinker7
Tiinker7
04.09.2022 21:48 •  Биология

20 . рассчитать сколько мне нужно белка и углеводов в день, что бы набрать мышечную массу. .

Ответ:
Auebandit1337
Auebandit1337
06.10.2020 16:38
Как минимум 4-7 гр углеводов на каждый кг веса тела. Пример:допустим вам вес 70 кг значит 70*4=280 гр
0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Биология
Vlarizon98
Vlarizon98
24.03.2022 20:37
Польза питя воды (кроме похудения)​...
Майнур1234567890
Майнур1234567890
28.04.2020 00:34
Крылья поднимают: а) подключичныс мышцы. располагающиеся под большими грудным 6) бОЛьшзчс грудные мышцы (на их долю приходится 20% массы тд птицы ; в) большие грудные...
Влада19993737
Влада19993737
24.07.2020 16:10
2. Отличие двудольных растений от однодольных состоит в том, что они имеют 1) одну семядолю в семени, мочковатую корневую систему, листья с параллельным жилкованием...
Стонт2132
Стонт2132
04.04.2021 18:19
7. К эндемичным видам могут быть отнесены: а) розоватая чайка б) крыса серая в) ворона обыкновенная г) императорский пингвин...
DinaraDamir
DinaraDamir
13.01.2021 22:31
Отец негр с неполным альбинизмом то есть с русыми волосами и светлой кожей как у европейца, и светло-карими глазами, мать европейка альбинос. Это значит что все их дети...
gulser
gulser
05.12.2022 11:40
Отец турецкая ангора с длинной шерстью, мать балинезийская кошка с длинной шерстью. Известно что отёц (Элегантная и грациозная турецкая ангора , до сих пор остается...
emkaemkovich902
emkaemkovich902
08.03.2022 02:39
Характеристика развития, для которой характерно, что на каждом возрастном этапе функциональнальные возможности организма детей соответствуют требованиям, предъявляемым...
ДарьяКолисан
ДарьяКолисан
18.08.2020 20:09
Известно, что для развития проростков необходимы определённые условия. Софья решила выяснить роль одного из таких условий, проведя опыт с заделкой семян в почву. На...
vasiapasi17
vasiapasi17
31.03.2023 17:29
Определите, по какому принципу составлены логические группы, исключите лишний пункт: 1) Магний, фосфор, медь, сера, натрий, хлор...
shayukalena
shayukalena
11.01.2021 16:28
В координатной плоскости отметьте точки А(-2; 3), В(3; 2), С(-1; 4) и D(6; -3). а) Постройте отрезок АВ и прямую СD. b) Запишите координаты точки пересечения отрезок...
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
О НАС
СООБЩЕСТВО
ПОМОЩЬ
App
.
.
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?