Витамин а: а) усиливает остроту зрения при слабом освещении, необходим для нормального роста б) необходим для роста костей, оказывает влияние на обмен кальция и фосфора в) повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям г) препятствует образованию в нервной и мышечной ткани ядовитых веществ
