Как ты думаешь, имеет ли смена дня и ночи жизненно важное значение?

Да имеет, так как без этого жизнь невозможна

Конечно, имеет! Говоря примитивным языком: днем человек совершает жизненно важные(или не важные дела), тратит энергию, а ночью организм отдыхает.