Повышает ли вес овсянные хлопья? такие как: кашка - вопрос №5131085 от aidanmoretti 24.05.2023 19:58

Question

Биология: Повышает ли вес овсянные хлопья? такие как: кашка минутка или ясно солнышко? )

aidanmoretti · Answer

Вес повышается, если ты употребляешь больше калорий, чем тратишь. Овсянка довольно калорийный продукт, так что с ней надо аккуратно. А особенно калорийна та, что в пакетиках на 1 порцию, потому что там много сахара...