1. Не тереть глаза грязными руками
2. Беречь глаза от пыли и грязи и пользоваться для этого специальными очками
3. В случае попадания в глаз постороннего предмета промыть глаз водой. Обратиться к врачу
4. На ярком солнце носить солнцезащитные очки
4. Не читать в транспорте
5. Не читать лежа
6. При чтении держать книгу на расстоянии не менее 25 см от глаз
7. Не сидеть близко к экрану компьютера и телевизора
8. Рабочее место должно быть хорошо освещено
9. Делать зарядку для глаз
10. Свет должен падать слева
11. Употреблять в пищу офощи и фрукты, содержащие витамин А и С
1. Не тереть глаза грязными руками
2. Беречь глаза от пыли и грязи и пользоваться для этого специальными очками
3. В случае попадания в глаз постороннего предмета промыть глаз водой. Обратиться к врачу
4. На ярком солнце носить солнцезащитные очки
4. Не читать в транспорте
5. Не читать лежа
6. При чтении держать книгу на расстоянии не менее 25 см от глаз
7. Не сидеть близко к экрану компьютера и телевизора
8. Рабочее место должно быть хорошо освещено
9. Делать зарядку для глаз
10. Свет должен падать слева
11. Употреблять в пищу офощи и фрукты, содержащие витамин А и С