Почему после длительного перехода за плечами, туристы ощущают резкую боль в

Они идут опустив шею, напрягаются шейные позвонки и появляется головная боль, чтобы её не было, нужно её всегда держать прямо

Потому что ходят долго и много, и от этого идет большая нагрузка на позвоночник, следовательно, и на шею