Что нужно делать, чтобы бактерий было меньше? напишите

1. Руки мыть перед едой
2. лук или чеснок есть чтобы бактерии исчезли
3.Пить больше кефира, тогда в кишечник будут попадать хорошие бактерии.
4.Есть меньше мяса, тогда у гнилостных бактерий не будет питания.
5. не пить молока очень много
6. пьём каждый вечер йогурд а также витамины.