Правила які до запобігти хворобами зубів

Объяснение:

1. Чистіть зуби не менше 2 хвилин двічі на день

2. Звертайте увагу на техніку чищення

3. Використовуйте зубну пасту з правильною концентрацією фтору

4. Змінюйте зубну щітку раз на 3 місяці

5. Зменшити кількість вживаємого цукру в їжі