Вывод о состоянии развития своего организма : в норме ; выше нормы ; ниже нормы

 так это надо физические упражнения делать, чтобы проверить и опыты.

Там посде 30 приседаний измеряешь пульс и дыхание и в спокойном состоянии и дано  время - норма, выше нормы, ниже нормы.

Больше к заданию ничего нет ? Таблицы например ? Или времени ?