Опиши работу скелетных мышц, используя слова, данные в скобках (сустав, суставная жидкость, сухожилие, мышца сгибатель, мышца разгибатель, утомление мышц, малоподвижный образ жизни).

Сухожилия - соединительнотканные структуры, которыми мышцы крепятся к костям. Суставы – прерывное соединение между двумя, соединяющимися костями. Сустав заключен в суставную сумку (суставная жидкость, снаружи и внутри сустава связки). Движение в суставах осуществляется мышцами. Связки – соединительные образования, которые связывают кости между собой в суставах.Существуют различные типы мышц, в зависимости от того, где они располагаются на теле и какую работу выполняют. Различают мышцы сгибатели и разгибатели, мышцы, приводящие и отводящие кость в суставе, мышцы, выполняющие круговые движения (по часовой или против часовой стрелки). Мышца может сокращаться, увеличиваясь или уменьшаясь в размере, а также тянуть за собой кость. Но мышца не толкать кость, поэтому в суставе необходимо как минимум, 2 мышцы, чтоб он мог сгибаться и разгибаться. Сложные движения выполняются целыми группами мышц. Мышцы, которые выполняют противоположные движения, называются антогонисты. Мышцы, которые вместе выполняют одно и то же движение, называются синергисты.Проблемный вопрос: Как работают мышцы антогонисты. Движение в любом суставе обеспечивается как минимум двумя мышцами, действующими в противоположных направлениях. Их называют мышцы - сгибатели и мышцы – разгибатели. Работу мышц антогонистов рассмотрим на примере работы мышц плечевого сустава: двуглавой мышцы – сгибатель (бицепс), трехглавой мышцы (трицепс). Рассмотрим особенности движения в плечевом суставе. Эксперимент: согнем руку в локте (происходит сокращение двуглавой мышцы), в это время трехглавая мышца расслабляется.

Думаю  все объяснила, ежели нет, то напиши объясню о чем-то более подробно)