Как поднять тонус организма

1.Не забивайте свой день под завязку. Даже роботы устают от постоянной активности, что уж говорить о живом организме.

2.Высыпайтесь. ...

3.Избегайте стрессов. ...

4.Обследуйтесь и займитесь лечением. ...

5.Принимайте витамины. ...

6.Правильно питайтесь. ...

7.Нагружайте себя физически. ...

8.Не бездельничайте.

1. Энергию даст мелисса

2. Сельдерей ускорит обмен веществ

3.Масло апельсина развеет «туман» в голове