полезная еда : овощи фрукты , утром каша, в обед суп, на ужин моджно тоде суп
жир ,масло,соль, сахар,сладости
мясо,рыба,молоко,яйца
овощи,фрукты
хлеб,каши
полезная еда : овощи фрукты , утром каша, в обед суп, на ужин моджно тоде суп
жир ,масло,соль, сахар,сладости
мясо,рыба,молоко,яйца
овощи,фрукты
хлеб,каши