Скажите ,как не путать present continios и present simple.и когда употребляются.

Present Continios Tense- Длительное время которое употр в предл где действие длится на данный момент. Например:I am reading a book now. Тоесть я читаю книгу сейчас.
Present Simple-Настоящее простое время выражает действие которое регулярно повторяется
Например:I go to school every day. Тоесть я хожу в школу каждый день
это действие регулярно повторяется.
как то так