Переведите эти предложения без онлайн переводчиков ну поддерживать себя в форме довольно сложно, это я сам допишу) во мне много недостатков , но я хочу изменить и это тоже сам допишу)

1.) Well, it's not very easy to keep fit, but... 2.) I have a lot of disadvantages, but I want to change only...