Как понять время презент симпл и презент прогрессис

Простое настоящее время (симпл) - используем, когда речь идет о действии, которое происходит вообще, не обязательно в данный момент, если оно происходит постоянно, или повторяется. Нам не важно, происходит ли действие в момент речи, т. е мы говорим о действии вообще. прим - она живет в квартире.
а настоящее продолженное время (прогрессив) - это сам процесс действия. т. е дей-е происходит сейчас и еще не завершено. прим, я играю (дей-е в процессе