Вредные:
1. Терпеть то, что не нравится
2. Общаться с людьми, которые убивают самооценку, высасывают энергию (энергетические вампиры, «крабы»)
3. Думать о том, что скажут другие
4. Пытаться держать все под контролем
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления
6. Держать свое мнение и все чувства при себе
7. Бояться рисковать
8. Думать только о других, а не о себе (привет, “мать Тереза”)
9. Стараться всем понравиться
10. Забывать о благодарности
11. Проводить все свободное время в четырех стенах
12. Постоянно спешить
13. Осуждать себя
14. Бояться ошибок
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу
16. Сравнивать себя с другими
17. Зацикливаться на Думать только о будущем
19. Жаловаться на жизнь
20. Держать в себе обиду
21. Покупать и хранить ненужные вещи
22. Делать все самостоятельно
23. Пытаться быть совершенной
24. Перекладывать ответственность на других
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать
26. Думать о плохом, фокусироваться на негативе
27. Прожигать жизнь, не думая о завтра
28. Повторять свои ошибки
29. Завидовать
30. Хмуриться
Вредные:
1. Терпеть то, что не нравится
2. Общаться с людьми, которые убивают самооценку, высасывают энергию (энергетические вампиры, «крабы»)
3. Думать о том, что скажут другие
4. Пытаться держать все под контролем
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления
6. Держать свое мнение и все чувства при себе
7. Бояться рисковать
8. Думать только о других, а не о себе (привет, “мать Тереза”)
9. Стараться всем понравиться
10. Забывать о благодарности
11. Проводить все свободное время в четырех стенах
12. Постоянно спешить
13. Осуждать себя
14. Бояться ошибок
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу
16. Сравнивать себя с другими
17. Зацикливаться на Думать только о будущем
19. Жаловаться на жизнь
20. Держать в себе обиду
21. Покупать и хранить ненужные вещи
22. Делать все самостоятельно
23. Пытаться быть совершенной
24. Перекладывать ответственность на других
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать
26. Думать о плохом, фокусироваться на негативе
27. Прожигать жизнь, не думая о завтра
28. Повторять свои ошибки
29. Завидовать
30. Хмуриться