I don't have breakfast in the morning. - нет ошибок - Я не завтракаю утром. I have just had a shower and quickly went to work. - Я только что принял душ и пошел на работу. (в первой половине предложения есть наречие just - показатель Perfect, поэтому have had, а во второй части наречие quickly - быстро - показатель Simple - ушел, went)
I have just had a shower and quickly went to work. - Я только что принял душ и пошел на работу. (в первой половине предложения есть наречие just - показатель Perfect, поэтому have had, а во второй части наречие quickly - быстро - показатель Simple - ушел, went)